En primer lugar, se analiza el motivo de la consulta de la persona.
La persona relatará su problemática específica, la que podría ser alguna limitación que le afecte en algún ámbito de su vida, así como también el desarrollo de algún nuevo habito o alcanzar un determinado objetivo.
Luego a través de las sesiones, vamos trabajando para llegar a la resolución de la problemática o al desarrollo del nuevo habito u objetivo.